Ski de fond : définition, équipements et règles de course

Le ski de fond est un sport d’hiver de la famille du ski nordique.
Le ski de fond a donné naissance à d’autres sports d’hiver tels que le saut à ski, le combiné nordique et le biathlon.

C’est un sport qui est plus populaire en Europe du Nord, au Canada, en Russie ou en Alaska.
Ce sport d’hiver est devenu sport olympique dès la mise en place des Jeux olympiques d’hiver en 1924 et se trouve sous le contrôle de la fédération internationale de ski (FIS)

Historique du ski de fond

L’origine du ski de fond provient des pays scandinaves dans l’Antiquité (1000 ans avant J-C). Il proviendrait plus précisément de l’endroit où se trouve actuellement la Norvège. Durant son histoire, le ski de fond a occupé plusieurs rôles.

Tantôt, l’on s’en servait pour se déplacer puisque c’est un moyen plus que rapide et tantôt l’on s’en servait pour faire la chasse.

A partir du XIIe siècle, il devint l’apanage des troupes militaires chez les vikings puis les suédois. C’est grâce au ski de fond que de grandes découvertes jusque là d’accès difficile comme le Groenland ont eu lieu.
Dès le 19e siècle, le ski fut importé en Europe centrale grâce aux étudiants norvégiens puis sur le continent nord-américain avec certains émigrants. Il connut du succès et son aspect pratique permit de le voir comme un sport ou comme un loisir.

A partir de 1843, la Norvège prit les devants des compétitions, suivie de la Suède en 1877 puis de la Finlande en 1879.
Ce fut à partir de ce moment que le ski de fond est de plus en plus un sport populaire pour les pays scandinaves.
Au 20e siècle, deux ans après la création de la Vasaloppet, le ski de fond fut programmé lors des premiers Jeux olympiques d’hiver et l’année suivante lors des championnats du monde de ski nordique, le ski de fond fut encore programmé.
Dans les années 1980, le ski de fond connut une révolution et en 1982 la FIS créa la Coupe du monde sur le modèle de la coupe du monde du ski alpin.

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Les équipements et règles de course du ski de fond

Le ski de fond est l’un des sports de neige se pratiquant sur des terrains plats ou sur des terrains vallonnés.

Les matériels indispensables pour un ski de fond sont les skis et présentent la particularité d’être longs, étroits, ne possédant pas de cares métalliques puis fixés uniquement à l’avant du pied.
Selon les règles du ski de fond, les courses ne doivent pas excédées 1800 mètres d’altitude.
Aussi, le style de course (libre ou classique) doit être respecté. En effet, avec un style classique les skieurs n’ont pas droit aux appuis latéraux à l’exception des virages. Mais, en style libre, tous les mouvements sont autorisés.

En ski de fond, la technique classique et la technique du pas de patineur ou skating sont les deux techniques reconnues.